Fühlst du dich in deiner Beziehung manchmal fremd?
Hast du das Gefühl, emotional mehr zu tragen als dein Gegenüber?
Oder wünschst du dir einfach wieder mehr Nähe, mehr Miteinander, mehr Knistern?

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie es gelingen kann, Brücken zueinander zu bauen – wenn sich zwei Menschen im Laufe der Zeit voneinander entfernt haben.

Hallo, ich bin Genoveva Dünzinger! Ich arbeite in der Paarberatung, Sexualberatung und im Beziehungscoaching. Mittlerweile bin ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie und in meiner Praxis in München tätig. In meinem Podcast Liebesknistern geht es um alle Facetten des Liebeslebens, die prickeln und knistern dürfen, aber auch um die Dinge, die uns herausfordern.

In dieser tiefgehenden Folge von Liebesknistern tauche ich gemeinsam mit dir in das sensible Thema der Entfremdung in Beziehungen ein und zeige dir, wie du erfolgreich Brücken bauen kannst, um wieder zueinanderzufinden und das Liebesknistern neu zu entfachen.Höre rein und entdecke neue Perspektiven für dein Liebesleben, deine Sexualität und deine persönliche Selbstentfaltung. Lass uns gemeinsam das Liebesknistern in deine Beziehung zurückbringen!

Du bekommst:

✨ einen liebevollen Blick auf das Thema Entfremdung
✨ Impulse zur Selbstreflexion und innerer Klarheit
✨ konkrete Ideen, wie ihr wieder zueinander finden könnt
✨ wertvolle Tools für ehrliche, verbindende Kommunikation
✨ Inspiration, Verantwortung für deine Bedürfnisse zu übernehmen – ohne dich selbst zu verlieren

Themen, die ich unter anderem anspreche:

• Was emotionale Arbeit in Beziehungen bedeutet

• Warum People Pleasing Beziehungen schwer machen kann

• Was John Gottman über Beziehungsdynamiken sagt – und warum Kritik, Verachtung & Co. echte Beziehungskiller sein können

• Die häufigsten Ursachen für Entfremdung: von unausgesprochenen Erwartungen bis zu Routinen, die Lust und Nähe ersticken

• Warum Klarheit über eigene Grenzen der erste Schritt ist, wenn Nähe wieder möglich werden soll

• Wie du wieder echte Wertschätzung leben und zeigen kannst – auch wenn’s gerade schwerfällt

  
  

Zitat der Folge:
"Balance is not something that you find, it's something that you create." – Jana Kingsford

🧡 Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst ehrlich zu fragen:
Was möchte ich wirklich? Was trage ich (allein)? Und wo wünsche ich mir echten Kontakt?

Hör rein, wenn du...

• ... dich nach mehr Tiefe, Nähe und Verbindung in deiner Beziehung sehnst

• ... dich fragst, wie du mit deinem Gegenüber wieder ins Gespräch kommst

• ... das Gefühl hast, emotional zu viel zu leisten

• • ... lernen möchtest, wie gute Kommunikation auf Augenhöhe geht

  
  

  Mein Buchtipp für dich:

  "Die 5 Sprachen der Liebe" von Gary Chapman

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Alle Infos zu meiner Arbeit in ⁠Sexualberatung⁠, Beziehungscoaching und ⁠Paarberatung⁠ findest du auf: www.liebesknistern.de

Wenn du Gedanken, Fragen oder eigene Erfahrungen teilen möchtest, schreib mir gern an ⁠podcast@liebesknistern.de⁠. Ich freue mich, von dir zu lesen!

Genoveva Dünzinger

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